»Sem veliko več kot le telo!« - predstavitvena delavnica

Sreda, 10.10.2018 ob 17:00 uri
Celjski mladinski center

Imaš težave z nizko samopodobo? Se zdiš sam(a) sebi neatraktivna/grda/debela/nesimpatična? Se neprestano ukvarjaš z dilemo, kako te vidijo drugi? Si žrtev posmehovanja in kritik na račun tvojega telesnega videza? S prijatelji ne greš na bazen, ker misliš, da tvoje telo ni dovolj dobro za kopalke? Poskušaš z različnimi dietami in obupuješ nad svojo telesno težo? Veš, da bi moral(a) bolje skrbeti zase, pa nikakor ne moreš zbrati potrebne energije in motivacije, da kaj storiš?

Ti je to poznano? Pridi na predstavitev delavnic za posameznice in posameznike, ki se srečujejo z istimi dilemami.

Pogovori in delavnice, ki jih bomo izvajali v Celjskem mladinskem centru, so namenjene prepoznavanju, ozaveščanju in reševanju negativnih vplivov, s katerimi se posameznik sooča pri grajenju lastne (telesne) samopodobe. Predstavitev bo potekala v sredo, 10.10.2018 ob 17:00, v Celjskem mladinskem centru.

Vstop je prost.  Obvezne prijave na senta.jevsenak@mc-celje.si.

Pogovori bodo usmerjeni v:

  • ozaveščanje lastnih vedenjskih vzorcev,
  • razumevanje oblikovanja misli, čustev,
  • motivacijo in posledične spremembe,
  • izboljšanje komunikacije (s seboj in drugimi),
  • spoznavanje in učenje različnih enostavnih tehnik za premagovanje težav in skrbi.
     

Dr. Lucija Čevnik je svetovalka in predavateljica s področja telesne samopodobe, motenj hranjenja ter negativnega vpliva medijev na dojemanje telesnosti. Vodi skupinske delavnice in individualne pogovorne terapije, je avtorica številnih člankov s področja razumevanja in doživljanja telesnosti.

@ Hitro objavi: Twitter Facebook

E-novice

Naroči se na E-novice!

EUROPE DIRECT SAVINJSKA

Evropska komisija je izbrala devet informacijskih točk v okviru mreže Europe Direct v Sloveniji z...

MCC je postal nov mentorski kotiček

Pridružili smo se projektu Mentorski program - Uči se od najboljših in tako postali nova lok...

Zemljevid za popotnike "Celje City of legends"

Nov, drugačen turistični produkt - prvi ilustrirani turistični zemljevid mesta Celja, s pomočjo k...