Nogometne vaje z lestvijo

Treniramo za kondicijo?

Ni problema... Danes nam je na pomoč ponovno priskočil Nik in nam prikazal mini nogometni trening s tako imenovano koordinacijsko lestvijo! Koordinacijska lestev je odličen športni pripomoček za izboljšanje delovanje nog in hitrosti gibanja. Še par let, pa se bo lahko pridružil ekipi UEFA Champions League U21, ki prihodnji teden pričnejo z Evropskim nogometnim prvenstvom UEFA U21 v Celju!